Как да се погрижим за сърдечно-съдовата си система
Сърцето на здравия човек може да изпомпва кръв от цялото тяло за една минута! За да се поддържат сърцето и сърдечно-съдовата система в добро състояние, […]
Как сами пречим на имунитета да си върши работа
Когато се появят първите симптоми на настинка или друго заболяване, ние си мислим, че сме болни и се нуждаем от лекарства. За да бъдем точни […]
7 факта за холестерола
В общата култура „холестерол“ звучи доста стряскащо. Срещате го в случайни статии, в предупрежденията на диетолозите, в разговорите между колеги. Но какво в действителност знаете […]
Болка вдясно: симптоми и какво може да я причинява
От дясната страна на човешкото тяло има много важни органи – черния дроб, десния бъбрек, жлъчния мехур, панкреаса, дебелото и тънкото черво. Независимо дали болката […]
Съвети за добро здраве и имунитет през зимата
Всяка година се заричаме, че няма да бъдем жертва на нито една от познатите ни вирусни инфекции през зимата. А когато обаче попаднем в нейния […]
Няколко мързеливи начина за отслабване през зимата?
Ако студът навън през зимата заедно с минусовите темератури не Ви плашат, значи е възможно да свалите някой и друг килограм. За щастие има има […]
Как да разчитаме показателите на кръвните изследвания?
Как да разчитаме показателите на кръвните изследвания? Поне веднъж годишно ни се налага да направим профилактика при личния си лекар. От там излизаме с един […]
Как да имаме лека бременност?
Деветтте месеца, докато чакате нов живот, могат да бъдат и приятни и леки, но и стресиращи Какво обаче се изисква от Вас за да бъдат […]
Болки в коленете – какво помага?
Човек понякога не осъзнава, колко добре му служат колената и колко много има нужда от тях, докато те не започнат да Ви болят. Тази час […]